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教科院成功开启“10.25”心理健康月系列活动

共迎暖冬,心携志趣。为进一步提高学生心理素质,培养学生乐观向上的心理品质,促进学生人格的健全发展,积极响应学校在10月至11月启动的“10·25”心理健康月,教科院开展系列心理健康教育主题活动,普及心理健康知识,开展多种心理素拓提升学生心理健康素养。

用心守护教科学子心理健康学院大学生发展辅导站于1019日下午召开心理委员培训会。会上,大学生发展辅导站负责人程啸明确各心理健康委员任务,规划工作安排,助学院“1025”心理健康活动顺利开展学院新任辅导员付银行结合自身心理学学科背景,面相全员心理委员开展了《心理问题的分类与鉴别》培训。此次会议不仅促进心理委员的能力提升,还加强了自身素养。 

 


传承特色活动,观影团辅并举

观影汲取心能量,点亮生活新火花。观看与心理相关电影是HJC黄金城登录的特色活动之一,为新生从影片中汲取正能量提供了途径。2022级全体心理委员组织各班同学于10月25日进行观影活动。在影片结束后,心理委员组织各班同学就影片内容开展讨论。集体观影增进了同学间的情谊,同时也为22级新生的入学生活增添了趣味。 

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依托心理学专业优势,大学生心理研究会以“温暖常伴你我,阳光洒满校园”为主题,设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的团辅活动。同学们踊跃报名团辅活动,积极参与各项游戏,在校园内营造关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。


朋辈引领前行,互帮互助连心

考研分享坚信念,追风赶月莫停留。在考研即将到来之际,2019级心理委员开展考研解压分享,运用多种方式放松身心。从畅谈理想的经验分享,到视频缓解压力,再到的未来规划,多样化的方式促进同学心理健康发展,发挥朋辈力量,提供心灵关怀。此外2020级教育学同学也开展“缓解焦虑,心理释放”心理健康知识科普活动。2021级小学教育同学分享1025心理日的含义,关注常见的心理问题。各年级心理委员都积极宣传心理健康知识,帮助同学改善心理状况。 

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与时代偕行,创多彩活动

创意绘画是增进班级凝聚力,表达自己情绪的重要方式。为缓解期中紧张情绪,2021级部分心理委员于10月25日开展绘画活动。2021级教育技术学与2021级教育学以“我爱我,心连心”为主题,组织班级同学DIY石膏娃娃,用不同的色彩表达自己的情绪。2021级小学教育以“逐梦向阳,从心出发”为主题,以手作画,创作丰富并富有新意的手印画,以达到愉悦身心的目的。 

游戏解烦恼,绿意悦身心。2020级学前教育为了让同学了解绿色植物对心理健康作用,运用理论与实践结合的方式,为每位同学送上一盆多肉植物,以生命力量给予心理辅导。2021级学前教育则以“心晴疏朗,共协心趣”为主题,借助纸飞机承载烦恼,将纸飞机飞至远方后让同学相互讨论以达到调适心境的目的。 

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开展志愿活动,反躬以践其实

1027日晚,大学生心理研究会于田楼8402教室召开志愿者培训大会,向大家介绍“全心全 心灵护航”志愿服务团队团队坚持以小组为单位于每周三下午前往中小学开展“心里课程+团辅+个辅”的志愿服务据悉,该项目目前已获得第六届安徽省青年志愿服务大赛金奖,并正代表安徽省参评全国大赛。以志愿实践引领心理建设,教科院学子借助心理学特色专业,为社会提供心理帮扶等优秀志愿服务项目。 

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教科院积极举办1025”心理健康月系列活动,采用心理健康理论知识与保持心理健康的系列活动相结合,开展观影、团辅、绘画等丰富多彩的心理活动,提高大学生心理健康教育实效,促进学生全面健康发展。积力所举,共创未来,依托心理学专业,联合教科院团委与大学生心理研究会社团,学院大学生心理发展辅导站将继续关注学生的心理健康工作,引导学生积极调适心境,舒缓心理压力,助力教科学子身心健康。 

 

点击: 编辑:程啸 预审:杜凤 终审:方泓 添加:程啸 时间:2022-11-01